咏春拳学习的几个阶段第一个阶段就是我们说的形,大部分新学的小伙伴都能很快掌握的技能,这里面涵盖了咏春拳最精髓而又最...
不管你练什么拳,离开这几个要素,都是低效率的。想清楚自己练拳的初衷,不违初衷,坚持下去,给自己一个交代。清空你的杯...